马学真医生的科普号

第四届青岛医学会肿瘤分会换届会议，于2016年1月12日在青岛汇泉王朝大酒店举行，会议由青岛市医学会孙金阁秘书长主持，由马学真代表第三届青岛医学会肿瘤分会做工作报告，并介绍了换届筹备情况，青岛市医学会

邀请函尊敬的：您好！由青岛医学会肿瘤分会主办、青岛中心（肿瘤医院）承办、青岛市抗癌协会生物治疗委员会协办的“青岛市医学会肿瘤分会学术会议暨第二届鲁东地区肿瘤高峰论坛”定2016年1月10日在青岛汇泉王朝酒店召开。本次学术会议是一次立足青岛、面向山东东部地区肿瘤治疗领域的盛会。马学真教授担任大会主席，青岛市肿瘤界资深专家陈维刚教授参会指导，会议特邀于金明院士、王平教授、李宝生教授、卢冰教授、刘士新教授、何侠教授、王潍博教授、李晓梅教授、程玉峰教授、盛立军教授、宋钰鹏教授、邱文生教授、于洪升教授、张恩宁教授等著名专家参会讲课，邀请山东省东部地区的10余名著名专家主持学术报告，点评核心内容，并就目前国内外肿瘤治疗的最新进展发表学术见解，进行深入的探讨和交流。谨此诚邀您莅临，共同研讨肿瘤学的新进展，期盼您拨冗出席。现将会议的有关事项通知如下：一、会议日期：2016年1月10日 7：50 报到 8：00会议准时开始 肿瘤分会委员请务必准时到会行换届选举。二、会议地点：青岛汇泉王朝大酒店三、会议食宿：由承办方安排四、报到日期：2016年1月10日五、报到地点：青岛汇泉王朝大酒店中心大厅前台六、联 系 人： 宋海平马学真青岛市医学会肿瘤分会青岛中心（肿瘤）医院青岛市抗癌协会生物治疗委员会2015年12月18日青岛市医学会肿瘤分会学术会议暨第二届鲁东地区肿瘤高峰论坛回执姓 名性 别职 称单位名称科 室通讯地址邮 编手 机电子邮件是否住宿是（） 否（）

时间：2016年1月10日（周日）地点：青岛汇泉王朝酒店8:00-8:40换届大会主持人：青岛医学会 孙金阁秘书长 大会主席致辞8:50-9:00 青岛市肿瘤医院 青岛市中心医院 马学真 副院长学术会

2015-04-11 07:47来源：半岛网-半岛都市报 4月15日至21日是第21届全国肿瘤防治宣传周，由青岛市卫计委主办，青岛市中心医疗集团承办的肿瘤宣传周活动将于15日启动。10日记者采访了解

2015-04-14 07:10:00 来源：青岛财经日报 2015年4月15~21日是全国第21届肿瘤防治宣传周，今年活动的主题是“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“抗击癌症，从了解开始”。为了传播科学防癌理念、普及抗癌常识、坚定抗癌信心、战胜癌症恶魔，由市卫计委主办，市中心医疗集团承办的肿瘤宣传周活动将于4月15日启动。在活动期间，市中心医疗集团将通过组织开展义诊、咨询、讲座、多学科专家会诊及组织市民健康教育基地等形式，让人们了解癌症发生的真相、癌症预防的途径、癌症早诊早治的方法和了癌症治疗的进展等，以减少患者恐慌，树立战胜疾病的信心。 肿瘤不一定是癌症 “大部分市民都知道肿瘤分为两大类，一类是良性肿瘤，另一类是恶性肿瘤。良性肿瘤是指机体内某些组织的细胞发生异常增殖，呈膨胀性生长，似吹气球样逐渐膨大，生长比较缓慢。由于瘤体不断增大，可挤压周围组织，但并不侵入邻近的正常组织内，瘤体多呈球形、结节状。周围常形成包膜，因此与正常组织分界明显，用手触摸，推之可移动，手术时容易切除干净，很少有复发。而恶性肿瘤则被俗称为“癌”，其形状与螃蟹相似，非常善于侵润正常组织，可诱发于人体的任何部位，从内脏到体表，从软组织到骨骼，无处不有癌的影子，癌是单病种侵害人体部位最多的恶性病变。癌症患者的人群广泛，男女老少任何年龄段都有可能发病.一般说来，随着年龄的增长，患癌几率也相对增加，30岁以前，以患白血病，恶性淋巴瘤为主.30岁以后，以患肺癌、食道癌，胃癌，肝癌，乳腺癌，宫颈癌，结肠癌多见。近十几年来，患癌年龄有年轻化趋势。青年患癌相对恶性度高，预后差。”市中心医疗集团马学真副院长说。 癌症可防可治 每一个人都有患癌的可能，但为什么生活在同一个环境当中，有的人突然患上了癌症，而其他人则没有，这与人的生活方式、脾气性格、饮食习惯、遗传基因等都有着密切的联系。通过以上主要发病原因不难看出癌症患者中约有60%到80%的患者是人为的。因此，减少或消除这些人为因素就能预防60%到80%的癌症。 在采访中马学真告诉记者，为什么说癌症是可防可治的呢？这需要从以下几个方面说起。一是癌症是一种生活方式疾病，不健康的生活方式有以下四种：不合理的膳食、吸烟、心理紧张和压力过大、缺乏运动。正是人类本身通过对生活环境的破坏和不良的生活习惯导致了肿瘤发病率的上升,因此肿瘤的预防尤为重要。科学的生活方式是可以预防癌症发生的，因此人们要养成良好的生活习惯，注意 饮食规律，荤素搭配，素食为主；增强体质，坚持天天进行适量的运动；心胸要开阔，心情要舒畅，淡泊名利；生活要规律。 简而言之，要求人们能在日常生活中做到“动、静、节、律”四个字。动：就是要坚持天天进行适量的运动，以增强体质，预防疾病；静：就是要心胸开阔，处事冷静，烦事不怒；节：就是要膳食合理，饮食有节；律：就是要劳逸结合，生活有规律。 早诊早治是关键 医学专家认为癌症是可防可治的。但怎么防、怎么治，大部分市民对此并不了解。“防治癌症首先要注意三个方面的原则，一是1/3恶性肿瘤是可以通过良好的生活工作习惯加以预防的；二是1/3恶性肿瘤通过早期发现是可以治愈的，三是1/3的中晚期肿瘤通过合理治疗，可以改善生活质量，延长寿命。因此早期发现、早期诊断、早期治疗是治愈的关键，临床对肿瘤的治疗采取“预防为主，防治结合，重在坚持早发现、早诊断、早治疗”的方针。世界卫生组织最近的统计数据显示，癌症患者如果能早期发现，治愈率可达到80%。”马学真说。“多年的临床经验表明，心理治疗配合药物治疗，会起到更好的效果，因此癌症患者及家属应积极配合医生，共同创造一个良好的治疗环境，适当参加一些有益身心健康的活动，使身体早日恢复健康。”，中国医药(600056,股吧)学早在2000多年前的《黄帝内经》已将疾病产生的原因与心理、社会因素联系在一起，体现了心身合治的观点。《黄帝内经》指出，善医者，必先医其心，而后医其身。开创了心身医学的先河。在我国传统医学理论中，很早就开始注重对疾病的预防。《素问?四气调神大论》说：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……夫病已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”后世医家把这种思想继承并发扬，形成了“未病先防，既病防变”疾病防治原则。所以说，只有了解了癌症发病的原因，我们才能够做到有效预防，只有了解了癌症的诊疗发展过程，做好心理准备，患者才能减轻恐慌，树立战胜疾病的信心。

癌症是一种人为的生活方式病 60%至80%可预防治愈一个人 幸福一家人 盘点哪些恶性肿瘤极易误诊 防癌：一个现代生活不容忽视 （半岛网）4月15日～21日是全国第21届肿瘤防治宣传周。今年活

肿瘤宣传周中心医疗集团有义诊讲座责任编辑：百草发布时间：2015-04-10 13:14:31[导读]【蓝色环岛卫生网】青岛市中心医疗集团将肿瘤宣传周的15—21日在新门诊病房大楼三楼肿瘤防治中心将举

医脉通 2015-02-05 发表评论(1人参与) 分享医脉通编译，转载请务必注明出处。2月4日是世界抗癌日，肿瘤学年鉴杂志推出了系列文章，回顾了癌症的预防，筛查，诊疗等重要问题。医脉通将陆续对这些文

查看本版大图下一版版面概览第01版首页·“新版癌症地图”，靠不靠谱？····“座椅式”电梯··多名异地高官山东受审 2014年12月19日返回首版版面导航标题导航退 出第01版:首页第02版:评说第03版:专版第04版:延年益寿第05版:养生美食第06版:文史第07版:休闲第08版:家长里短·“新版癌症地图”，靠不靠谱？····“座椅式”电梯··多名异地高官山东受审文章搜索日期检索01首页2014.12.19星期五“新版癌症地图”，靠不靠谱？专家：这份地图数据明显滞后，老年人要当心胃癌“新版中国癌症地图，你的城市上榜了吗？”17日，一份新版“中国癌症地图”引发了全国网民的关注。这份癌症地图上罗列了各省的高发癌症，其中山东地区以“胃癌、甲状腺癌、乳腺癌”三大癌高发。不过在专家看来，这份“癌症地图”并不那么靠谱。■解析“地图”——“癌症地图”数据滞后“山东：胃癌、甲状腺癌、乳腺癌；上海：结直肠癌、甲状腺癌、乳腺癌……甲状腺癌、乳腺癌全国所有城市都高发。”调查发现，这份所谓最新版中国癌症地图使用的数据并非2013年的最新数据，而是全国肿瘤登记中心发布的《2012年中国肿瘤登记年报》的数据，这也引起了很多网民的不解。对此，肿瘤专家丁建华表示，这份所谓的癌症地图是非官方的，其数据来源于全国肿瘤登记中心发布的《2012年中国肿瘤登记年报》，而且，按照规定，一般发布的都是3年前的数据，所以，现在发布的是一组5年前的数据。调查发现，网传“癌症地图”上的山东地区发病率也不准确。据2013年山东省疾病预防控制中心发布的山东省居民死因监测结果显示，恶性肿瘤为山东省居民首位死亡原因，肺癌位居恶性肿瘤死因之首，占全部恶性肿瘤死亡的31.3%，而不是胃癌；其次为肝癌占15.8%，胃癌只是列第三位，占15.6%。接下来是食道癌占9.3%、结直肠癌占4.9%，前五位肿瘤合计占全部肿瘤死亡的77%，“乳腺癌”没有排到前五位。■特别提醒——两个“热门癌症”青睐女性虽然在专家看来新版“癌症地图”仍有不少值得商榷的地方，但被列为“全国都高发”的甲状腺癌和乳腺癌，近年来发病率增速确实飞快。据统计数据，甲状腺癌在女性恶性肿瘤发病率排行榜上直线上升，高发群体是40岁左右的年轻女性。专家提醒指出，甲状腺癌初期没有明显症状，患者不易早期发现。希望大家都学会自查甲状腺，具体方法如下：首先学会“看”，照镜子时，仔细观察脖子是否变粗，然后“摸”，将手指反扣在甲状腺部位，用拇指仔细触摸，咽一口口水，如果此时摸到上下活动的肿块，就应及时到医院就诊。在2013年的《肿瘤年报》中，全国最高发的癌症仍然是肺癌，但是就女性癌症而言，乳腺癌的发病率“压过”了肺癌，成了女性的第一大癌。■专家解析——“鲁菜”特色成山东胃癌高发原因虽然“中国癌症地图”不准确，但肺癌、胃癌、肝癌等的确已成为山东居民发病与死亡率较高的癌症。青岛市中心医疗集团副院长、市抗癌协会副理事长马学真教授昨日表示，老年人要特别警惕胃癌，养成良好的生活习惯，定期体检，远离癌症并不难。据马学真介绍，山东地区胃癌高发与地区饮食习惯密不可分。山东半岛的沿海城市占一半以上，沿海地区饮食上比较青睐腌制食物，比如胶东半岛的特色菜“咸鱼饼子”，虽然这道菜味道鲜美，但却并不健康，腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐，易诱发胃部疾病，引起胃部癌变，这也是沿海地区胃癌高发的重要原因。山东的传统菜肴被称为“鲁菜”，其特点是咸、鲜、油炸，除沿海地区外其他地区的人也偏爱咸、油炸类食物，尤其是夏天，烧烤类食物又成了大家的最爱，如果人们长期食用过咸、油炸食物的话，其中产生的亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物会不断累积导致胃癌发生。对于老年人来说，除了习惯“鲁菜”饮食外，“勤俭持家”成了老年人群胃癌高发的重要原因。“很多老年人喜欢吃剩饭、剩菜，觉得一顿吃不完丢掉很可惜，这种看似节约的生活方式反而潜存致癌诱因。”马学真建议，在日常生活中，大家要养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜，补充胡萝卜素、维生素C、维生素E等，少吃咸肉咸鱼、腌菜、烤肉等食品。尽量做到限酒戒烟，有家族遗传史，患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃癌高危人群要定期去医院检查。“虽然老年人的癌症发病率比其他年龄段高，但是，老年人的癌症病变速度也慢，如果及时治疗，比其他年龄段的治愈效果好。”马学真说。记者崔佳佳

第19版：国事下一版><上一版< a="">我要订阅 分享到：日期:[2014年12月19日] -- 鲁中晨报 -- 版次:[19] 正版中国癌症地图预计2017年出炉专家：网曝地图数据滞后，但防癌不能大意 12月17日，《生命时报》官方微博发布消息说，《中国肿瘤登记年报》首次发布“最新版中国癌症地图”。其中显示，我国每年新发肿瘤病例每天约为8550例，其中每分钟就有6人被诊断为癌症，有5人死于癌症。这份地图用数据和图标的形式对肿瘤进行了解读，由于罗列了各大省份的高发癌症，一时间，引发了全国网民的关注。 不过，据《半岛都市报》报道，这份所谓“最新版中国癌症地图”使用的数据并非最新数据，而是一组5年前的数据。而此前，真正意义上的“中国癌症地图”还是35年前统计绘制的。所以，这份以5年前的数据绘制的癌症地图准确性有待商榷。 不过，2014年8月，科技部启动了“《中国癌症地图集》编制”项目，项目成果预计于2017年就能出炉。 医生提醒，这些疾病的发病率确实是在逐年提升的，最重要的是不良生活习惯需要改变。全国肿瘤防治办：网传地图是假的 12月17日，网上流传了一则“《中国肿瘤登记年报》首次发布最新版中国癌症地图”的消息，称该调研在全国25个省份城乡1860岁人群中抽取有效样本39966个，用问卷的形式对公众癌症防御能力进行调查评估。文中提到，我国每年新发肿瘤病例每天约为8550例，每分钟就有6人被诊断为癌症，有5人死于癌症，人们一生中患癌的概率大约为22%。其中肺癌、胃癌、肝癌成为发病与死亡率最高的癌症，而乳腺癌、结直肠癌、宫颈癌使女性健康受到威胁，其中山东最高发的癌症类型为胃癌、甲状腺癌、乳腺癌。 记者查找消息中提到的《中国肿瘤登记年报》，发现中国肿瘤登记中心于2008年起采用国际通用的癌症统计方法，开始编撰出版《中国肿瘤登记年报》，2013年报于今年4月14日发布，但并未发现2014年的最新数据，那么这些数据是可信的吗？17日记者采访了全国肿瘤防治研究办公室、国家癌症登记中心陈万青主任，他表示：“这个消息被转疯了，最新的癌症地图还没出呢，而且消息来源媒体并没有采访我，却说是我解读的。”正版癌症地图预计2017年出炉 陈万青告诉记者，即使是来源于35年前绘制的“中国癌症地图”，也因为早已发生变化而不具有代表性，目前新的癌症地图编制项目已经启动，项目成果预计于2017年出炉，届时将对我国癌症防治起到重要作用。“它一旦做出来，描述的是全球五分之一人口的恶性肿瘤最新的情况分布。” 陈万青说，目前肿瘤登记中心在全国分布300多个登记点，覆盖全国约20%的人口，登记中心的数据，将是新版中国癌症地图的重要数据来源。网曝消息的数据来源，是前年他们发布的2009年《中国肿瘤登记年报》，如今再看，这份地图当中的数据已经滞后了，而且因为当时登记的只是全国不到100个试点区域，数据不具代表性，他们也并没有据此绘制过所谓的“肿瘤地图”。“不能以偏概全地统称整个省份的情况，因为当时登记的只是某些试点区域，不能代表整个省份。”几种癌症发病率逐年升高 市民咋预防 不过，陈万青表示，这幅地图里的内容，仍然是值得大家参考的。对于一些地区高发的癌症，当地的卫生部门还是要加强重视，当地的居民也可以有针对性地进行体检；只不过说，现在就说这些数据能够称为“中国癌症地图”来划上一个界限为时尚早。 青岛市抗癌协会常务理事长马学真说，“这些癌症，市民还是要注意，发病率在逐年升高。”他说，胃癌主要是跟饮食习惯、暴饮暴食有关，比如爱吃高盐、腌制的食品，特别是没腌透的食品，其中含有较高的致癌物亚硝酸盐。而胃癌的发生率，北方要高于南方。“鲁菜原本就有咸的特点。” 此外马学真提到，甲状腺癌和乳腺癌在全国都属于高发癌症，“不过甲状腺癌的致死率很低，90%是可以治愈的。”他说，甲状腺结节的发病率大约在30%左右，发现有结节后要跟踪，查验是良性还是恶性的。“甲状腺对射线极为敏感，放射治疗用的放射线、自然界天然的放射源、高压电线的放射线是目前已明确的甲状腺癌致病因素。” 而乳腺癌是“富贵病”，城市女性之所以容易得乳腺癌，与长期工作压力大、生活不规律、晚婚晚育、频繁吃避孕药以及缺少锻炼有关，“化妆品别用杂牌子，因为雌激素太多，就容易引起乳腺癌。”马学真说。 据《半岛都市报》、央广网等■ 专家观点发病率升速不算快主要因老龄化引起 中国的癌症发病率到底处于一个怎样的变化趋势？全国肿瘤防治研究办公室、国家癌症登记中心陈万青主任说，我国人口占世界的差不多五分之一，癌症新发病例差不多是四分之一，所以我们处于中等水平。我国现在的发病率上升速度不是很快，主要还是因为老龄化引起的。 去除老龄化后，我国癌症发病率变化不是太大。但肿瘤有一定的滞后效应，现在的危险因素可能会导致十年或二十年后的发病情况。现在的发病率只反映十年、二十年前的危险因素的水平。包括环境污染在内的危险因素现在正在积累，必须把握住肿瘤防控的机会，采取有效的措施。